Windows电脑截屏是指将电脑屏幕上的内容以图像的形式保存下来的操作。这种操作可以用于记录重要信息，分享屏幕内容，制作教程等场合。Windows电脑提供了多种截屏的方法，本文将介绍其中三种常用的方法：Print Screen键，Snipping Tool工具和Windows + Shift + S

----【火龙果牛奶】----火龙果营养价值很高，不仅含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素及矿物质，还富含花青素，火龙果搭配牛奶一起打成汁，营养又好喝。食材：火龙果1个 牛奶100毫升1，火龙果去皮切成块，放入破壁机里，加入牛奶，启动“果汁”程序即可。----【红枣枸杞豆浆】----枸杞子含有丰富的胡萝卜

青蟹的繁殖季节较长，但因地而异，广东为每年2～4月和8～9月，其中2～3月为盛期；福建厦门地区3～10月，浙江4～10月。5月下旬至6月和8月下旬至9月是繁殖盛期；上海9～10月，台湾几乎全年可以繁殖。青蟹一般一年达性成熟。一般甲壳宽8厘米，体重150克以上的雌蟹就能进行交配。交配前，雌蟹先行生殖脱

随着生活节奏的加快和生存压力的增大，许多人尤其是白领一族常常把自己完完全全交给了工作，忽视了自己的健康，睡眠、饮食都极不规律。而便秘就在这个过程中慢慢产生并严重起来。虽然便秘并不是一种疾病，但是却会导致人体体态臃肿，皮肤暗淡无光，精神萎靡不振，严重者甚至会引起一些肛肠疾病，对人体造成极大损害。也因此

家里有老公都去做这道菜，清蒸生蚝这么做一盆都不够吃，喜欢吃生蚝的朋友再也不用去饭店了，这么做干净又卫生，它不香吗？首先我们准备生蚝，据说是乳山的最好，刷洗干净备用！起锅烧水准备开蒸，这玩意蒸3-5分钟就熟了！葱蒜小米辣，花椒辣椒白芝麻，生抽白糖花椒油泼热油是灵魂哦！快来试试吧，真的超级无敌好吃！

风味牡蛎：制作简单，美味可口，仅需二十分钟就能搞定如果小编提出这样一个问题，你们最喜欢吃的海鲜是什么的话，想必很多不是沿海城市的人会说花甲，生蚝或者牡蛎吧。在小编所在的这座城市，不管是菜市场上，还是海鲜市场中，这三种食材是卖得最好的。当然如果你是沿海城市的人，小编就不多说了，那么今天小编想给大家分享

茄子创意做法一、：茄子圈圈饼茄子圈圈饼做法：1、茄子切片，挖空中间的茄子肉。茄子中间的茄子肉切丁、红萝卜和青椒切小丁；2、茄子肉丁、红萝卜丁和青椒丁里加适量的水和面粉，搅拌成糊，做成馅，加盐、胡椒粉调味；3锅里放油，放茄子带皮的圈，步骤2调好的面糊放入茄子圈，煎熟即可；茄子创意做法二：五香茄子饼五香

可乐鸡翅是小朋友们的最爱，味道甜鲜可口不说，最最重要的是剩下的可乐可以正大光明的喝掉。可乐鸡翅想要做的好吃，可乐与生抽的配比至关重要，今天我们就来分享下家常可乐鸡翅的做法。【准备食材】：鸡翅 500g、可乐一瓶、葱、姜、食用盐、生抽、料酒【制作步骤】：1.把鸡翅打花刀清洗干净备用，葱姜切片2.起锅烧

营养滋补汤配料：桃胶 10克、银耳 10克、雪梨 一个、红枣 7颗、冰糖 25克烹饪步骤：1.第一步我们买到的桃胶是干品，需要提前泡发二十四小时以上，泡发后的桃胶可以涨大15倍以上，所以每次的用量保持十克左右即可。银耳我也是用的干品，泡发时间也要保持四个小时以上才会很快的出胶。 泡发后的银耳放入陶锅

油麦菜好处多多，油麦菜中的甘露醇有利尿和促进血液循环的作用，茎叶中的莴苣素，能有助于睡眠，所含的丰富的膳食纤维和维生素C可以消除多余脂肪，既营养又好吃，今天给大家推荐几款油麦菜的吃法。油麦菜做包子很赞鲜蘑油麦菜猪肉包子：把油麦菜、鲜蘑、少量胡萝卜切碎粒，猪肉切碎后加入葱姜水、盐、鸡粉、胡椒粉，摔打上

中国的美食制作叫做烹饪工艺，也只有中国才能把制作菜肴看成工艺。那么你知道我们中国烹饪方法有多少种吗？我来告诉你有29种，下边让我给大家一一道来。1、拌：拌是一种凉菜制作技法，拌又分为生拌、熟拌、温拌、凉拌。2、炝：炝菜也是一种凉菜，主要是将主料用开水烫过或油滑过后，加上各种调料伴匀。炝分为普通炝、滑

大家都知道蜂蜜有润肠美容减肥的功效，因此蜂蜜水是不少朋友在减肥期间的首选饮品。不过你不要以为光喝蜂蜜水就可以减肥了。其实喝蜂蜜水减肥也有禁忌，喝错了也会让你越喝越胖!喝蜂蜜水的最佳时间1、早晨人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养

开工开学后，大家用脑的地方多了，加上进入夏季，因为天气原因，睡眠也没那么好，熬夜时间也多了，所以在家常饮食中，一定要增加点营养，可以多做点开胃的菜式，煲些营养汤给家人滋补一下，但是在这个季节里，选择食材很重要哦，不能太补，只能选择温补的。今天我来跟大家分享一锅好喝又对脑好的汤，还可以养皮肤哦，爱美又

教你做正宗的广式转化糖浆，色泽明亮，质地通透，口感醇香，清甜味美。中秋节快到了，做广式月饼还在买转化糖浆吗？在家做太简单了！这个转化糖浆，做出来的广式月饼，甜度适中，回油性好，不干裂不发硬，松软可口。每年中秋节，四大门派的月饼：广式月饼、京式月饼、苏式月饼、滇式月饼。广式月饼成为销售量最高的月饼，也

春节，是一个充满仪式感的节日。进入腊月，家家户户开始陆续准备各种年货，按耐着激动的心情迎接一年中最重要的节日，其中，炸肉丸是北方地区必不可少的食俗，不论是牛肉丸子，还是萝卜菜丸，一炸就是一大筐，色泽金黄，甚是好看，不管是干吃，还是做汤，又或是勾芡溜一下，都很受欢迎。豆腐，其味虽淡却有着豆香味，“捏”

序言：淡奶油加点糖打发好后，就是我们蛋糕上看到的奶油，甜甜的。可以用来裱花，放木糠杯里等等。今天小编用的是动物性淡奶油，味道很好。直接吃也不成问题~毕竟是甜食，别太贪多了~材料：淡奶油 250ml糖霜 适量淡奶油没打发的时候是液体，保证打发的盆是无水无油的哦。准备适量的糖霜。中速打发1分钟左右。放入

做日本豆腐时，千万别直接煮，多加这几步，豆腐嫩滑香口很下饭。日本豆腐可能小伙伴们很少吃，而我觉得它很不错呀。这个日本豆腐是起源于日本途径东南亚然后引进到我国的食品，它是用鸡蛋和一些天然的植物再加上一些食用辅料，经过科学配方做成的。而要做好一道家常日本豆腐，要注意增加这两个步骤，这样做出来的口感更加嫩

冬天是做酱的好时节，气候适宜，动手做几瓶开胃下饭的酱可以吃一整个冬。昨晚去逛超市，辣椒很不错，忍不住买了十斤回来做蒜蓉辣椒酱。蒜蓉辣椒酱那种独特的辣中带着酸甜的味道特别开胃下饭，无论是同米饭、饺子、馒头、饼子还是任何菜肴搭配在一起都非常好吃，可谓是百搭的作料。现在家里有些人能吃辣椒，有些不能吃，早餐

经常食用西洋菜有益于身体的健康，它具有清燥润肺、化痰止咳、利尿的功效，而且是治疗肺痨的理想食物，并且具有通经的作用，女性在月经前食用，能够对痛经、月经过少等症状起到防治作用。西洋菜怎么炒才好吃呢？其实不难，下面我来分享炒西洋菜的方法!准备食材：西洋菜500克，蚝油、黄豆酱、盐、鸡精、大蒜、玉米油（或

辣子鸡是一道非常受欢迎的美味菜肴，下面是一个详细的辣子鸡做法，希望大家喜欢受用：所需原材料： 大鸡腿4只、 干辣椒适量、色拉油适量、 料酒适量、姜汁适量、生抽适量、 盐适量、胡椒粉适量、砂糖适量、 鸡粉适量、花椒适量、蒜瓣适量、姜片适量、白芝麻适量、 淀粉适量。步骤：1. 买回的鸡腿洗净，把骨头剔出

德州扒鸡为啥好吃？关键是用了这8味香料，学会在家也能做扒鸡。德州扒鸡在全山东，甚至在全国都是比较出名，它口感软烂，鸡肉特别的入味，其实关键原因就在于，用了这8味香料，今天呢，我就把这8味香料，和他详细的做法分享给大家，大家学会后，让大家在家也能做扒鸡，废话不多说，接下来直接给大家上干货了。1、德州扒

方便面又称快餐面、是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般为方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间（一般在3分钟内）内便可食用的即食方便食品。到底怎样炮制才好吃呢？现在的方便面包装袋上已没有泡面方

食材：胡萝卜1根、金针菇1把。调料：大蒜2瓣、洋葱几片、香葱少许、蘑菇精3克、盐适量。做法：1、胡萝卜擦成丝待用，越细越好。2、金针菇去跟，用开水焯一下捞出用纯净水或者凉开水过凉。3、洋葱、大蒜切成片。4、炒锅下油，六成热时下洋葱蒜片爆香。5、倒入胡萝卜丝翻炒片刻。6、倒入金针菇，放盐和蘑菇精，再撒

周末去菜市场，看到石榴已经上市了，老板会切开一两个石榴作为展示，晶莹透亮，鲜红的石榴籽很是诱人。想起去年石榴上市的时候，还泡了一罐石榴酒，放在桌上，粉红色的酒光是每天看着都觉得很可爱。喝起来酸酸甜甜，有点微熏，很适合配肉菜一起喝。今年依然打算再泡一罐，去年学的方子还不错，这里也分享给你们。当然，有的

今天我们为大家分享一道干锅麻辣花菜的做法，实在是太香了下酒又下饭做法呢又特别的简单，我们一起看一看吧。把买来的花菜啊，我们用手掰成小块儿，实在是特别大的呢，我们用刀对半切开，可以切得小一点。切好的花菜我们放在一盆清水中，清水之中撒上一点食用盐，将花菜浸泡20分钟。接着我们吃上一些肉片，切上一些辣椒段

蒸肉饼是两广一带的名菜，很多的餐馆都有这道菜，蒸肉饼不仅好吃，少油少盐，容易消化，营养健康，特别适合脾胃比较虚弱的老人、小孩、产妇等。像我家小孩，一岁后，都喜欢弄些肉饼给他吃，用汤汁连同肉饼给他拌饭，味道甜美，而且容易咀嚼。我做的蒸肉饼花样比较多，我比较喜欢放些配料，比如香菇、木耳、豆角、胡萝卜、西

1、鸭子腹部的肠子叫鸭板肠。是鸭肠的一个种类。2、 今天就来分享一下“麻辣鸭板肠”做法，喜欢的朋友可以有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：鸭扳肠、干辣椒、蒜子、青花椒、小葱、熟白芝麻、八角、桂皮、生姜4、先把生姜切片，再把鸭板肠放入烧开的锅中，然后再放入桂皮，一半青花椒，盐一勺，少许料酒，

只是西葫芦大家一般都习惯炒着吃，今天我就给大家分享一道西葫芦的新做法，用西葫芦搭配土豆一起做成饼，简单20分钟就做好，早上做一道，全家人的早餐就有着落了。好吃又营养，低脂还管饱，来看看具体做法吧！制作方法：第一步：西葫芦洗干净之后，切掉果蒂的部分，然后放在刨片器上，刨成薄一些的片状。第二步，西葫芦当

橄榄菜作为潮汕地区的风味小食，以其甘醇之味，一直深受人们的喜欢。虽然在笔者的家乡，平时吃橄榄菜的几率不是很大，也就没事就着泡饭，舀一勺橄榄菜配饭，吃得不亦乐乎。而在家常菜的范畴之中，相信很多人都不会主动用橄榄菜搭配肉食食材烹饪美食。但笔者昨天在电视上看了一档美食节目，就是介绍潮州菜的家常美味，而其中

1.自制酸豇豆本草纲目：「释名」KT （音绛双）。时珍曰∶此豆红色居多，荚必双生，故有豇、 KT 之名。《广雅》指为胡豆，误矣。「集解」时珍曰∶豇豆处处三、四月种之。一种蔓长丈余，一种蔓短。其叶俱本大末 尖，嫩时可茹。其花有红、白二色。荚有白、红、紫、赤、斑驳数色，长者至二尺，嫩时充 菜，老则收子。